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主に筋トレ、ダイエットについて書いていこうと思います。

当然のことながら運転しながら弁当は食えない。

だからと言って栄養を長時間摂取しなければカタボリックを引き起こしてしまうだろう。

そこで片手で速やかにタンパク質を補給する事ができる物が必要になる。

マイプロテインバー

ローソンの太ちくわ、税込160円也


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