とっても ツライのよこんばんは、プ~さんですあのね、プ~さんね 最近 腰がすっごく痛いんです筋肉が痛いとかじゃなくて 骨が、背骨が痛いんです背骨を上と下から引っ張ってもらいたいくらい物を拾うのに前かがみになっただけで 超~~痛いどうしたら 痛くなくなるのぉ⁇誰か いい方法があったら教えてください❗️そして、いつも思うこれ かなり気持ちいいだろーなぁ こ、これは…誰も見てない所で やってみよ