いよいよ花粉症の季節が到来です。
スギ花粉症患者にはとんでもない地獄の日々が始まりますね。
かくいう私も根っからの花粉症。
症状が出始めてから20年以上も花粉症と付き合ってきました。
花粉症は目もかゆくなり、鼻もむずむずしてくしゃみも止まらなくなる、とにかく許せない存在。
しかし、花粉症って最近はけっこう多くの人がかかってたり。
なのでつらさを共有できる人が増えてきたのも事実。
全然会話をしてなかった人達に、マスク姿を見て「花粉症ですか？」なんてことから会話が始まったり。
なので花粉症対策なんか知っておくといいですよね。
どうやったら自己防衛できるのかって誰もが知りたいことですから！
例えばメガネやマスクをするのはもちろん、ヨーグルトが腸内細菌を整えたり。
部屋の中を乾燥させないために部屋干ししたり。
そんな話から盛り上がることだってできちゃいますね！
出会いは日々の中に落ちてるってことかもしれません。
では今日も頑張りましょうー！！