食生活 | キング、きんぐ、KINGのど~でもいい話

食生活

ここのところ、毎日一食でその一食も酒飲んだりでちゃんと食事出来ていなかったので、今日こそはと思い、ニ食目を取ったのですが慣れてなくて満腹中枢が常に満腹を知らせます



(>_<)



でも栄養取らないのは身体によくないので無理矢理食べた結果…







気持ち悪いショック!





偏食はよくないですなあせる





いい勉強になりましたDASH!