バイトしてて気付いたんですが…
最近人の食事をもてなしてばかりで、自分はあまり食べていないことに気付きました(>_<)
だから何時間仕事しても腹がなかなか減らなくて周りから心配されちゃった(*_*)
一応食べましたけど、野菜類ばかり。
揚げ物とかバイトで食べてしまうと、肉体労働する身体に負担かかるのでなるべく食べない様にしてます。有機野菜だし、身体に良い生活だね(^O^)/
ちゃんと三食食べていればの話だけど…しかも決まった時間にね!
まぁ無理な話だけども…
m(__)m
だから何時間仕事しても腹がなかなか減らなくて周りから心配されちゃった(*_*)
一応食べましたけど、野菜類ばかり。
揚げ物とかバイトで食べてしまうと、肉体労働する身体に負担かかるのでなるべく食べない様にしてます。有機野菜だし、身体に良い生活だね(^O^)/
ちゃんと三食食べていればの話だけど…しかも決まった時間にね!
まぁ無理な話だけども…
m(__)m