助産師さんからもらった冊子を見せてもらったんだけど色んなところにメモがとってあって、勉強嫌いなさりーちゃんが母親になろうと努力してるんだなっていうのが伝わってきました。
当たり前のことなんだろうけど、超~がつくほどおバカなさりーちゃんなので説明中に眠気に襲われなかったことが奇跡なのです。笑
助産師さんの主な話は、
・これからの過ごし方
・体重管理
・バランスの良い食事の取り方
・おっぱいマッサージのやり方
・エクササイズの紹介
全部は覚えていられないだろうけど、少しずつ生活に取り入れられたらなと思います。
教室に参加したママさんたちは大体さりーちゃんと同じ時期に出産する人たちのようだけど、お腹の膨らみもそれぞれ違ったり、つわりがヒドそうな人もいたり、腰が痛くて椅子に座れない人もいたりしたそうでお産て一人一人違うんだなと改めて感じたようです。
さりーちゃんはヘルニア持ちだから腰痛はあるけど座れないほどじゃないしつわりもなかったしさりーちゃんにとっても僕にとってもありがたいことです。
2、3ヶ月後にはパパママ教室もあるので次は僕も一緒に勉強しようと思います。


