昨日の18日目は土曜日🌋
お昼はカレー🍛
夕飯はナスのおひたし🍆
■禁酒できたら缶酎ハイ1本(150円/日)として貯金
昨日:失敗(150円)
貯金総額:2250円
そして今日の血圧!!
▼朝
▼夜
高血圧症を放っておくと…
動脈硬化が進行しやすくなるそうです!
わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます!
Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。
毎日続けて状態変化の推移をチェックしてます😆
昨日の18日目は土曜日🌋
お昼はカレー🍛
夕飯はナスのおひたし🍆
■禁酒できたら缶酎ハイ1本(150円/日)として貯金
昨日:失敗(150円)
貯金総額:2250円
そして今日の血圧!!
▼朝
動脈硬化が進行しやすくなるそうです!
わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます!
Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。
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