知らぬ間に 
誕生日も過ぎていた
昨年の誕生日はヘルニアで寝込んでいる間に過ぎた
今年は元気で迎えられてHAPPYだったのに・・・
半年に一度のペースで発症するとは決め付けたくは無い
これが一年に一度になって治ってくれたらなぁ～
まぁ、うまく付き合っていくしかないんやろね
でもでも 今回は一週間で復活出来たのは上出来
今までは起き上がれるまで一週間
痛みが治まるまで一週間の二週間かかったんやから
諦めずにジムを続ける事しか克服する道は無い！
そう自分に言い聞かせてポジティブシンキング
I will be back again！
