カラダスキャン:その9
昨日また徹夜明けであまり物も食べずだったので、
帰ってからスキャンしてみた。
体重が落ちてた。いつもより2キロほど。
体年齢も25歳と実年齢を下回ってました。
まぁでも一時のことなので、それは記録せず。。
そのあとパスタや生ハム、ウィンナースープやビール
でお腹を満たし、
熟睡して疲れを取ったので、そろそろ記録用スキャンをやります。
当然上がってますよね、、、
【カラダスキャン】
()の+、-は前回測定との比較
帰ってからスキャンしてみた。
体重が落ちてた。いつもより2キロほど。
体年齢も25歳と実年齢を下回ってました。
まぁでも一時のことなので、それは記録せず。。
そのあとパスタや生ハム、ウィンナースープやビール
でお腹を満たし、熟睡して疲れを取ったので、そろそろ記録用スキャンをやります。
当然上がってますよね、、、
【カラダスキャン】
()の+、-は前回測定との比較
| 身 長 | 181 |
| 体 重 | 69.6 (-0.8) |
| 体 年 齢 | 27歳 (-1 実年齢:26歳) |
| B M I | 21.2 (-0.3) |
| 体 脂 肪 率 | 18.0% (+0.6) |
| 基 礎 代 謝 | 1632kcal (-17) |
| 内 臓 脂 肪 LV | 5 (+0) |
| 部位別皮下脂肪率(h:減らしたい)&骨格筋率(k:増やしたい) |
||
| 全身 | h:12.4% (+0.3) | k:35.7% (-0.3) |
| 体幹 | h:10.8% (+0.3) | k:29.4% (-0.4) |
| 両足 | h.17.9% (+0.7) | k:52.8% (-0.3) |
| 両腕 | h:18.6% (+0.6) | k:40.1% (-0.6) |