カラダスキャン:その1
オムロンのカラダスキャンを買いました。
ちょっとお腹が出てきたかもしれないと気になって。
早速試しまして、続けていこうと思います!
でも、でも,,,
ビール、夜中のパスタ、ラーメン、チーズに生ハム!!
絶対やめません!!
運動のみで理想に持って行きます。
運動やってた現役時代を思い出して、
目指せ体脂肪7%!
つうか、最近言われているメタボ?
ウエスト85cmって。。(コレステロールとか他の値も判断材料にはなるけど。)
簡単に行くでしょ。
海外からは根拠がないと批判を浴びてるらしいけど。
俺も太ってるわけじゃないが普通にあるよ。86とか。
メタボの人間がいる会社には罰則がつくんだよね。
しかも連帯責任で全員に。
単に国が金取る場所なくなってきて無理やりって感じだよねぇ。
対抗策というわけではなく、
このままの生活だと、
「40歳で芋洗坂係長だよ。」
という医師の言葉にちょっとビビッただけであります。
というわけで、
記念すべき1回目の記録。
身 長 181
体 重 71.7
体 年 齢 29歳... (実年齢:26歳)
B M I 21.9
体 脂 肪 率 18.4%
基 礎 代 謝 1665kcal
内臓脂肪LV 5
部位別皮下脂肪率(h)&骨格筋率(k)
全身 h:12.8% k:35.5%
体幹 h:11.2% k:29.1%
両足 h.18.2% k:52.7%
両腕 h:18.9% k:40.1%
ちょっとお腹が出てきたかもしれないと気になって。
早速試しまして、続けていこうと思います!
でも、でも,,,
ビール、夜中のパスタ、ラーメン、チーズに生ハム!!
絶対やめません!!
運動のみで理想に持って行きます。
運動やってた現役時代を思い出して、
目指せ体脂肪7%!
つうか、最近言われているメタボ?
ウエスト85cmって。。(コレステロールとか他の値も判断材料にはなるけど。)
簡単に行くでしょ。
海外からは根拠がないと批判を浴びてるらしいけど。
俺も太ってるわけじゃないが普通にあるよ。86とか。
メタボの人間がいる会社には罰則がつくんだよね。
しかも連帯責任で全員に。
単に国が金取る場所なくなってきて無理やりって感じだよねぇ。
対抗策というわけではなく、
このままの生活だと、
「40歳で芋洗坂係長だよ。」
という医師の言葉にちょっとビビッただけであります。
というわけで、
記念すべき1回目の記録。
身 長 181
体 重 71.7
体 年 齢 29歳... (実年齢:26歳)
B M I 21.9
体 脂 肪 率 18.4%
基 礎 代 謝 1665kcal
内臓脂肪LV 5
部位別皮下脂肪率(h)&骨格筋率(k)
全身 h:12.8% k:35.5%
体幹 h:11.2% k:29.1%
両足 h.18.2% k:52.7%
両腕 h:18.9% k:40.1%