ハロウィン

今日はハロウィンっていうことで、
ぼっちゃんかぼちゃのツナ詰煮


大人数で食べるなら普通のカボチャで作るけど二人なので手のひらサイズのぼっちゃんかぼちゃで作ってみました😌

美味しかった😆

保護！？

先日、私が出掛けてるときに旦那から緊急メールが
ウォーキングに出掛けてリクガメ保護してきたと…

聞けば子供が「亀や～😃池に入れといたろう～」
ボチャッ！！
って走り去ったあと良くみるとリクガメが浮いてたと…😅

亀＝水の中で泳ぐ

泳げない亀もいるんだよ❗

あわてて池から拾い上げ保護してきたと言うことで

体長約１2センチ。体高約５センチ。
結構大きくなってる亀。

亀って今まで飼ったことないからどうしたらいいのだか。

最近野菜が高いから買わないようにしてたのにこの子の為に買わなあかんのか

でも、私が知ってる限り同じ場所でリクガメが見つかったのは3回目。
絶対捨てられてるよね～

生姜＆ゴボウブレンド茶

デザインウィズティーサロンファンサイト参加中

8月も中旬を過ぎてもまだまだ暑い日が続いています。そんなときはこまめな水分補給が大切。

私は水をゴクゴク飲むのは苦手^^;

代謝が悪く汗もかきにくくてむくみ易いので夏の水分補給は

炭酸水ペリエを常温で飲んでます。

箱買い(^_^;)

ペリエは炭酸が弱いからとても飲みやすいんです。

でも・・・

水分だけではダメだなぁ。って思っていました。

最近、これ飲んでいます。

『生姜＆ゴボウブレンド茶』

大麦・ハブ・黒豆・とうもろこし・はと麦・ルイボス・はま茶・ほうじ茶・クコの実・桑の葉・びわの葉・

ジンジャー・あずき・どくだみ・柿の葉

がブレンドされたお茶。

ゴボウは食物繊維やリン・カリウム・ミナラルなども豊富に含まれて栄養豊富で

ショウガで体の芯からぽかぽか。冷え性対策。

どくだみも入っているから利尿作用でむくみ防止。

ゴボウ茶ってダイエットに良いとかで自分で作って一時飲んでたけどゴボウ好きな私でも

毎日はやっぱり無理だった。

これはクセがなく麦茶の奥の方にいろんな味を感じるかな？程度なので毎日続けられます。

ゴクゴク飲めます。

私は煮出して飲んでいます。

普通に麦茶を沸かす要領で作れるので苦にならないし、

急須で3～5分蒸らせばホットでも美味しくいただけます。

ノンカフェインなので妊婦さんやお子様にも安心ですね。