こんにちは。
 
今日は、暑い日が続いて
食欲が落ちている時でも
さっと作れてパクっと食べれる♪

【大葉とみょうがの
梅おにぎり】の
レシピです。
 

 

大葉とみょうがの梅おにぎり
大葉とみょうがの梅おにぎり

作者: ジャカランダ☆

■材料(3個人分)
雑穀ごはん(温かい) / お茶碗1杯分
梅干し(種を除き細かく刻む) / 1個
大葉(細かく刻む) / 3枚
みょうが(細かく刻む) / 1本
塩 / ひとつまみ
炒りゴマ(白) / 小さじ2
ごま油 / 小さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
大葉とみょうがの風味が爽やかで、さっぱりと
美味しい梅おにぎり♪

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大葉とみょうがの風味が

爽やかで、さっぱりと
美味しい梅おにぎり♪

 

 

( The following food is used 

in the above picture !! )


 

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