もたれ気味

朝昼兼 豆乳紅茶

夜 ﾌﾟﾁおにぎり3個 ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ コロッケ 白身魚のﾌﾗｲ

食べ過ぎです

なんなんだろう最近

さらにこっそりアーモンド買ってきちゃった

明日から小腹が空いたら食べる予定

あっでもアーモンドは美容にいいよね？

飼い猫のｼﾞｬｯｸが通院週1でよくなりました

もう治ったも同然ですね

寝てた

朝昼兼 韓国風ラーメン

夜 目玉焼きごはん

おやつ カプリコ さつまいもクッキー ソーセージ 食パン

昨日ﾏﾝｷﾂに泊まった疲れか 夜まで爆睡

がんばって夜７時からのサッカー見ようとしたんだけど

サッカー見ながらまた爆睡

やっと起きて

スーパーで買い物

夜中にいろんなもの食べてしまいました

何やってんだか…

謎(ﾟ-ﾟ)

昨日の食事

朝 豆乳紅茶

昼 いなりずし三個

夜 ちゃんぽん(リンガーハット)

夜中のおやつ ドーナツ二個

おでかけしてﾏﾝｷﾂ泊まってきました

昨日の朝 体重計ったら

69.6ｷﾛだったのに

さっき計ったら69.0ｷﾛ

なんでだろう