エイジレスバレエ・ストレッチ　名古屋

エイジレスバレエ・ストレッチとは『人生最後の日まで自分の足で歩ける体を創る』ことを目的とし、
「ストレッチ」と「バレエ姿勢トレーニング」を活用した健康プログラムです。
ゆったりとした動きと深い呼吸、心地よいクラシック音楽とともに体を創っていきます。