出社のたびに甘草湯(痛み止め)

五苓散(水分調整の漢方)の飲用が復活

もともと低気圧で目眩やお腹に水が溜まりやすかったこともあり、飲んでいる方が調子が良い気がするので続けてみることに

痛み止めでもらっている甘草湯は、出社をすると毎回飲む始末

会議中で、特に誰かが発言しているのを聞いてる最中ゴロゴロしてくることが多い

あとは人前での発表時。

調子が悪くなりそうな時にはイリボーを2.5μg→5μgに増やして飲むことに。

お腹の薬は体調に合わせて適宜調節して、自分に合った飲み方を見つけていくのが大事と先生に教えてもらいました

自分の症状や飲み方がわかってくると不安も無くなって、落ち着いてくると思うとのこと

長い目で見てほどほどに頑張ることにする。

ここ最近喉が掠れたり、動悸・不整脈が起こることがが多い

薬のせいなのか、これも過敏に色々感じ取っているせいなのかわからないが、絶好調への道はまだまだ遠い

飲用薬↓一覧

お出かけ成功！ただし電車の中では腹痛との戦い。

今日は久々に友達とランチの約束

朝起きてなんとなく胃の不快感・張っている感じ

ガスが溜まっているような気がしたのでうつ伏せ寝でお腹を圧迫(ガス抜き法)すると、グルグルグルとすごい音

続けているうちに催したのでトイレに行くと、

油の塊のような便がにゅるっと・・・

昨日多めに飲んだEPAのサプリが消化されなかったのかもしれない。。通常便では無いので不安に。

とにかくランチで漏らしてしまったら困ると思い

服用→

・イリボー2.5μg×2錠(いつもよりも増量)

・コロネル500mg×2錠

・五苓散1

・甘草湯1

装着→

・大きめナプキン

のフルセットでいざ電車へ

移動中、胃の気持ち悪さというか、じわじわと痛いような感じと息苦しさが続き、

考えないようにすればするほど

ランチでご飯を食べられなかったらどうしよう、

お腹が痛くなったらどうしよう

と具合が悪くなる一方、、、、

ここで泣きたくなる

まぁなんとか友達と合流してランチ1口目、

気持ち悪さとお腹の不快感が消えない。

友達もすごく気を遣ってくれていた(ありがとう

そんな中食べ進めること30分ほど、、、気持ち悪さも消えて会話を楽しみながら食事が進むように！！✨

いやぁ、ここまで落ち着くのに長かった！

その後も買い物したりカフェで休憩をしたものの、

お腹が痛くなることはなし！！！

ここ最近、外での食事＝腹痛が伴う　

という認識で避けてきたためこの進歩はとても嬉しい・・・！

外出がある時はしばらく今日の服用セットで臨もうと思う

コロネル 3錠/日→6錠/日に変更

病院へ行ってまた服用する薬が変わりました

🟣五苓散→効いているかよくわからないので服用中止

🟣イリボー→服用再開2.5μg

🟣コロネル500mg 1日3錠→1日3〜6錠に(自分で適宜調整)

🟣甘草湯→引き続き痛みが出た時のみ服用

お腹にガスがたまることを伝えると、

呑気症(どんきしょう)では？とのこと

溜まったガスをどうにかする薬が欲しいと伝えるも、

効果的な薬は無いとのことで、ガスに対する治療は今のところなし

ガスコンじゃダメのかと少し疑問

でも確かに、仕事中口元に力が入っていたり、

噛み締めていることは多い

まずはツバ(空気)を飲まないように意識することが大事だよ、先生と言われたので気にするようにして生活してみる

7/10 13時ごろに形の無いような軟便

明日は久々に友人と会うお出かけだから不安

＊コーヒー2杯飲んだのが原因？？？

コロネルのみ→自己判断イリボー＋コロネルに

美容院での辛い辛い腹痛を経験して以来、

コロネルだけでは不安で

自己判断でコロネル＋イリボー2.5μgを服用。

早4日が経ちました。

結局お腹が痛くなるのはデフォルトなので痛み止めの甘草湯は毎日1〜2袋飲んでいます。。

飲みすぎても偽アルドステロン症になる可能性があるそうで、怖いので出来れば頻度は減らしたい。。

大体痛くなるのは朝〜昼

先日も仕事でお客さんの元へ訪問した時にじわじわと痛くなってきて、もう話半分で冷や汗💦

しかもそれとは別で職場の方とお昼を食べる機会もあって、朝から痛くならないかな、大丈夫かなと不安で不安で気分が悪くなる始末。。

もし何かあっても良いように、大きめのナプキンを当てて御守り代わりに。なんとか乗り切りました

夜になると驚くほどに痛みはゼロ

快適に過ごしていたあの頃が懐かしい

イリボー中止→薬変更後の腹痛

イリボー5μg服用で便秘になったので病院へ相談しに行きました

→明らかに効きすぎているので薬変更してみて様子を見たほうがよいとのことで

イリボー→コロネルに変更

イリボーと違って1日3回飲まなくてはいけないので面倒。。

あとは低気圧の時に調子が悪くなり下すことがあるので五苓散(体の水分量調整する漢方)追加

今日から1日3回

・食前:五苓散

・食後:コロネル

で、腹痛がある時:甘草湯

という飲み方に変更

そこで早速腹痛。。。

美容院3時間弱の施術中に耐えられず

2回トイレ→甘草湯(スマホのケースに忍ばせておいた)飲用

1時間経った頃から何度も何度も痛みがきては落ち着きを繰り返し、気が飛びそうになるのを抑えて何とか帰宅

途中不整脈みたいにドキドキしてくるし辛い時間だった

帰宅中は痛みゼロ。。

本気で人間やめたくなりました