暑い・・猛烈に暑い・・・

外気温38℃・・・外を自転車で走っていると・・・気持ちが悪く成る。

日陰に入っても暑い・・湿度が高いのだろう。

帰って来て水をがぶがぶ飲むと・・バーっと全身から汗が出る。

水分不足だったらしい。