５日分くらいたまらなきゃ、更新しないのがパターン化。
いかんなぁ。
２月１６日の夕飯。
◎ほうれん草たっぷりシチュー
◎たまごサラダ
寒い日だったのかな。
シチュー美味しかった♪
２月１７日の夕飯。
◎鶏ささみと野菜のレンジ蒸し
◎水菜とハムとチーズのサラダ
◎ナメコと豆腐の味噌汁
２月１８日の夕飯。
◎イシモチの塩焼き
◎ほうれん草のおひたし
◎ほうれん草とえのきの味噌汁
新しいキッチンのグリルを初めて使用。
両面焼きって、なんてラクちんなの！？
２月１９日の夕飯。
◎ソーセージと野菜のレンジ蒸し
◎ワカサギの甘露煮
◎えのきと油揚げの味噌汁
オットがワカサギ釣ってきてくれました！
ルクルーゼで、美味しい甘露煮になりました～
昆布と焼酎、みりん、砂糖、醤油で煮ただけ。
臭み消しに生姜少々。
てりってり。
美味しかった！
２月２０日の夕飯。
◎ほうれん草とベーコンのソテー
◎菜の花のからし和え
◎ワカサギの甘露煮
◎大根と油揚げの味噌汁
菜の花大好き。
春は近い！？
２月２１日の夕飯。
◎カツオのたたき
◎ちくわときゅうりの酢の物
◎かぼちゃの煮たの
◎豆腐とワカメの味噌汁
かぼちゃが！
野菜庫でカビてたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
あわてて食べれそうなとこだけ煮て食べました。。。
気をつけなきゃ。
野菜多め、塩分控えめ。
心がけてはいますが、なかなか難しーい。
自分の体重管理と、夫のコレステロール対策。
がんばろう(｀・ω・´)
よかったらポチっとしてね
いかんなぁ。
２月１６日の夕飯。
◎ほうれん草たっぷりシチュー
◎たまごサラダ
寒い日だったのかな。
シチュー美味しかった♪
２月１７日の夕飯。
◎鶏ささみと野菜のレンジ蒸し
◎水菜とハムとチーズのサラダ
◎ナメコと豆腐の味噌汁
２月１８日の夕飯。
◎イシモチの塩焼き
◎ほうれん草のおひたし
◎ほうれん草とえのきの味噌汁
新しいキッチンのグリルを初めて使用。
両面焼きって、なんてラクちんなの！？
２月１９日の夕飯。
◎ソーセージと野菜のレンジ蒸し
◎ワカサギの甘露煮
◎えのきと油揚げの味噌汁
オットがワカサギ釣ってきてくれました！
ルクルーゼで、美味しい甘露煮になりました～
昆布と焼酎、みりん、砂糖、醤油で煮ただけ。
臭み消しに生姜少々。
てりってり。
美味しかった！
２月２０日の夕飯。
◎ほうれん草とベーコンのソテー
◎菜の花のからし和え
◎ワカサギの甘露煮
◎大根と油揚げの味噌汁
菜の花大好き。
春は近い！？
２月２１日の夕飯。
◎カツオのたたき
◎ちくわときゅうりの酢の物
◎かぼちゃの煮たの
◎豆腐とワカメの味噌汁
かぼちゃが！
野菜庫でカビてたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
あわてて食べれそうなとこだけ煮て食べました。。。
気をつけなきゃ。
野菜多め、塩分控えめ。
心がけてはいますが、なかなか難しーい。
自分の体重管理と、夫のコレステロール対策。
がんばろう(｀・ω・´)
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