こんな時に…
いや、こんな時じゃなくても
しょっちゅうやってる
やっと自律神経症状も腰も
なんとか特別痛いところがなく落ち着いて
特にむやみなストレッチした
わけでもなく
かと言って無理してたわけでもないのに
なぜまたヒザ爆発💥💣
この前整体院に行ってきたばっかりなのに
股関節よくやっていただいて
少しずつ落ち着いて来たのに…
やっぱり自律神経、うつ？
の影響が大きいのかなぁ…
相変わらず 調子の悪い時もあって
だって全く動かなかったら
すぐ体が固まっちゃうから
気をつけながらウォーキング、
日常生活してるだけなのになぁ…
首やら足首やら腰やら自律神経やらは
悪くても動けるから
なんとかなるんですよ。
ただヒザはもう
やったら最後もうずっと痛みを
恐れながら動かなきゃいけない。
ビッ！
と痛みが走ったらもう
耳かき一杯分くらいしか残ってない
やる気が遠くの何処かへ
簡単に吹き飛ばされてしまう。
整体の先生にもね、
「暗い言葉は暗いものを引き寄せます、
ありがとう、とか感謝の気持ちを言葉に
すれば、それが本当になります」
的な
仏教に近いような事を教えて
いただいたんだけど
わかるよ、わかるけど、
もう無理よ、無理！
だってヒザ傷めるともれなく腰も
痛くなってくるんだもん
痛みを気にするな、って言ったって
無理やん、
だって、痛いんだもん！
自律神経やってから体重が
ビックリするほど減って
食欲なくてプロテイン飲んだり、
果物少しくらいしか食べられないから
当たり前なんだけどさ…
このままじゃいけないって
もうだるまだってほんとは作り始めてなきゃ
いけないから
やっとある程度座っていられるように
なってきたから
この前頑張って描いてたんだけど
いまいち納得出来なくて…
娘の意見聞いて垂れ耳にしたりして
シッポにはポンポンつけようととか
お腹には干支の文字を入れて
あまり手の込んだものじゃなく
簡単で見栄えのするものにしようと
思ってたら
母に聞いたら「羊」🐏？
って言われちゃって
そういや羊に見えない事もないよなあ
そしたら手が止まってしまった
うさぎって目が赤いじゃないですか
なんとなく赤だと可愛くない気がして
黒でやってみたんだよね
まだ練り足りない気がする
やっぱり集中力がない
全然ない
前みたいに納得するまでとことん
やり直したりするのが出来なくて…
前回まではまだあまり
知られてなかったので
ノープレッシャーだったのに
喜んでくれる人がいるって思ったら
逆にプレッシャーになっちゃってる
気がする
実力以上のもの作りたいって
欲張ってるんだろうな
なんか、もっと褒められたい
みたいな。
楽しんで作る
いまそれが出来なくなっちゃってる
焦るな焦るな。
焦るな自分。
前だって 今までだって
しょっちゅう痛めたけど その度に
なんとかやって来たんだから
台風が来てることもかなり
影響してるなぁ
ほんと自分の事しか
考えられなくなってる
とにかくもうこれ以上
自分を追い詰めたり
いじめないように
冷えて仕方ないので
今温めてます
台風で大変な時に
なんか かまってちゃんみたいで
ほんとにごめんなさい
どうかどなたも悲しい思いを
する事がありませんように