まだまだ買い物にも行けん自分です。


ひたすら地味な筋トレに

励んでおります…


前に

「自分の中に小さい頃の

もう1人の自分がいて

時々その子を抱きしめるみたいな感覚がある」


なんてポエムな事を書きましたが


最近はですね、 



「オラ!!ここだよ!

ここにもっと力を入れんか!

ここを伸ばすんだよ!

もっとやれんだろ、

オラオラオラ!!」


みたいな


自分を鼓舞すると言うか


非常にスパルタなもう1人の自分が

ケツを叩いている気がします。

(;´д`)ひいいいいいー



そんな自分に

優しく付き添ってくれる







今日はずっとミニテーブルに

毛布をかけたねこコタツで

エゾモモンガみたいに

なっている


みーこさんなのでした




追記…すみません!

ちょっと思いついちゃったので

追記します!


皆さんは体力が弱ってて

お料理できない時どうしてます?


あまり動かなくても

できるおかずとか

ご存じでしたらぜひ教えてください

ないかなそんなの…w


やっぱりどうしてもコンビニご飯とか

佃煮やお漬物で簡単に食べるのが

多くなっちゃうんだよね〜


佃煮も美味しいのは

それだけでご飯食べちゃうんだけどね


ずうずうしいお願いでごめんなさい🙇‍♀️

楽したいの。とにかく楽したいの(~_~;)




それではまた!


(*゚▽゚*)/