・たまごロールパン


   ・


間食

   ・ざる蕎麦

   ・鰯の天婦羅


   ・サンドイッチ


晩酌

   ・日本酒

   ・刺身


 本日の体重 93.7 kg


 ふーっ!やれやれ93kg台に戻って参りました。

「ただいまっ!」良かったぁ。