賀正(￣▽+￣*)
おせちなどを食べ、正月気分を味わうのは悪くありません
しかし・・家でごろごろするのは性に合いません
新年早々ですが・・
先ほど・・
辻堂－茅ヶ崎往復ＲＵＮ
ＧＰＳ付きの携帯で結果を見ると・・
距離 ７．１ｋｍ
ペース ５分３２秒/ｋｍ
まさにサブフォー（フル４時間切り）ペース
ってこのペースで42.195ｋｍは自分にはまだまだ・・
今日はとにかく車が少なく、
気持ち良くＲＵＮできました(・∀・)
さて突然ですが
1年の計は元旦にあり
思いつきですが、
２００９年の目標をあげますと・・
（右の数値（％）は達成可能性？？）
＜Running＞
・ハーフで２時間切り ５０％
・フルで４時間切り（サブフォー） ２０％
＜Windsurfin＞
・フォワードループ完着(・∀・) ５０％
・年間５０日プレーニング（うちウェイブ３０日） ５０％
＜Surfin＞
・「バリＴＲＩＰ」・・・って(￣□￣;)!! ７０％
・年間１００ラウンド(゜д゜；) ７０％
＜Tennis＞
・楽しく続けること(・ω・)/ ９０％
・草トーナメント出場(*^o^*) ３０％？
こんな感じでしょうか･･
ってスポーツばっかじゃん
良い１年にしたいです