ご訪問ありがとうございます🙇‍♀️


アラフォーになってから、

更年期障害からくる

月経痛に

毎月頭悩ませてますショボーン



若い頃から


月経痛はひどいほうでした。

貧血で倒れたり


歩けないほどの腹痛になったり



出産したら、

月経痛て良くなるよ!

と友人から聞いたりして



期待していたのですが


ホルモンバランスと

更年期障害の

ダブルパンチで


余計にひどくなってます😂



冬場などは

お腹にカイロをはったりすると

少し腹痛が緩和されたりで

カイロヘビーユーザーだったのですが


4月頃から

薬局のカイロコーナーが

次第に小さくなり


ついに撤廃され😂


シーズンものって継続購入難しいですよね💦



そんな時


ふと見つけたものが


めぐりズムの

温熱シートです✨


こちらは、アイマスクなどと一緒に

近所の薬局でも

今現在でも販売されています✨


40℃の快適温度で

お腹などにピッタリの大きすぎないサイズ


冷え性でお腹を壊しやすい人にも

是非おすすめしたいです😊




冬場はカイロコーナーにあった

こちらを使ってましたニコニコ