いやぁ～、寒くてまいっちゃうなぁ
でも食欲の秋だけはしっかりと到来したようです。
ここ数日で1キロ増量！！
体脂肪率もちゃっかり増えちゃってお腹のお肉がプルプルです
よしっ
明日から走るぞっ
と思ったけど明日台風上陸だっけ？
せっかく人が珍しくやる気を出したと言うのに自然が僕の邪魔をします。
ちょい肌寒いくらいが走るのにはもってこい。
体脂肪を落とすには走るのが1番！
モデルの友達が言ってました。
体型維持のために毎日20キロ走ってるらしいです。
やはり大事なのは有酸素運動ですね。
明日は家でおとなしくしてようかしら。。。
家で、弾きこもるから身の回りのお菓子などに手を出してしまうんですね。
みなぎる食欲をどうにかして下さい。
とりあえず部屋が寒い。
今日帰ってきたら机の上に靴下の上から着用する靴下が置いてありました。
フリース素材
冷え性の僕のために誰かが置いてくれたみたい。
きっと母。
ありがたや。
それでも寒いね僕の部屋。
ストーブは付けたら負け。
最近手に入れたガウンの様なニットが大活躍してます。
これ、家で着るとあったかーいの
残念ながら外で着ると通気性が良いので暖かさは半減します。
でもこれかっこいいから着ます。
お求めは全国に数店舗あるNOID.にて。
ブログの内容が支離滅裂になってきた所でおしまいにしますか。
そういえばすごくモヤモヤするブログの終わらせ方知ってる？
良い子のみんなに教えてあげよう
まずあなたが昨日の夜食べた物を思い出して下さい。
思い出したら左手の小指の爪をよーく見て下さい。
その次に、
でも食欲の秋だけはしっかりと到来したようです。
ここ数日で1キロ増量！！
体脂肪率もちゃっかり増えちゃってお腹のお肉がプルプルです
よしっ
明日から走るぞっと思ったけど明日台風上陸だっけ？
せっかく人が珍しくやる気を出したと言うのに自然が僕の邪魔をします。
ちょい肌寒いくらいが走るのにはもってこい。
体脂肪を落とすには走るのが1番！
モデルの友達が言ってました。
体型維持のために毎日20キロ走ってるらしいです。
やはり大事なのは有酸素運動ですね。
明日は家でおとなしくしてようかしら。。。
家で、弾きこもるから身の回りのお菓子などに手を出してしまうんですね。
みなぎる食欲をどうにかして下さい。
とりあえず部屋が寒い。
今日帰ってきたら机の上に靴下の上から着用する靴下が置いてありました。
フリース素材
冷え性の僕のために誰かが置いてくれたみたい。
きっと母。
ありがたや。
それでも寒いね僕の部屋。
ストーブは付けたら負け。
最近手に入れたガウンの様なニットが大活躍してます。
これ、家で着るとあったかーいの
残念ながら外で着ると通気性が良いので暖かさは半減します。
でもこれかっこいいから着ます。
お求めは全国に数店舗あるNOID.にて。
ブログの内容が支離滅裂になってきた所でおしまいにしますか。
そういえばすごくモヤモヤするブログの終わらせ方知ってる？
良い子のみんなに教えてあげよう
まずあなたが昨日の夜食べた物を思い出して下さい。
思い出したら左手の小指の爪をよーく見て下さい。
その次に、