今日は。。。



チキンライス

卵焼き

きゅうりの浅漬け

厚切りハムの焼いたの

レンコンのキンピラ



昨日の夜に食べ過ぎたせいでおなかが張っています。


食べた後に自己嫌悪叫び



今日は・・・




明太子入り卵焼き

ほうれん草のおひたし

えのきのベーコン巻き




最近、おなかの調子がよくありません。おなかというより・・・


胃が痛い。原因はストレスでストレス源も分かっているのですがどうすることもできませんカゼ

今日は手抜きなお弁当・・・




焼きそば

目玉焼き

水菜の煮物



目玉焼き以外は、昨日の残り物。

食材がつきつつある我が家の冷蔵庫・・・。

日曜日に一週間のお弁当づくりをのりこえられるようにお買い物をしなくてはあせるあせるあせる