下半身を鍛える

昨日はホント一日何もせず、おでんがっつり食べて寝ちゃったので、今日は朝からわしわし動いてます
隅々までピカピカにお掃除してからみっちりWii fit
年末にケガが続いたのは足腰が弱っているせいかとソフトの監督も「毎日スクワットやれ」って言ってたしな
今年の目標は「下半身強化」

おとといはコミュニティ推進会の新年会でした
一昨年は虎の装いで司会のアシスタントをしたのですが、長老方から「ふざけすぎ」とご指摘があったようで去年と今年は平服で出席です

大黒様は森三中大島さんではなく、ジュリーです（笑）