腰痛って遠いようで身近なものです。
普段なんとなく腰が
痛いなあという程度のこともありますし、
入院するくらいの痛みや
症状になってしまうこともあります。
職業や生活習慣によっても
なる確率は変わるので、
これらを同列に
語るのは難しいとはおもいますが、
とにかく、気をつけるにこしたことはありません。
特に、ヘルニアは生活習慣が
原因でなることもあるので、要注意ですよ。
昔、職場にいたヘルニア持ちの方が、
本当に辛そうでした。
時々仕事中に腰痛で動けなくなることも
あったんですよ。
そんなときはみんなで支えて
乗り切りましたが、
本人は本当に辛かったと思います。
特に辛いと思ったのは、
電車で腰痛が発生した時ですね。
会社への通勤途中だったので、色々困ります。
電車の中で急に歩けなくなったら、
周りは大騒ぎでしょうし、
会社にも遅れます。
本人の不安はかなり大きなものだったでしょう。
幸いそのときは何とかなったみたいですが、
ホントに怖いって思いました。
私の場合でしたら
豊中駅の改札出て飲みに行く前に整体に通って
予防するのがいいと思っています。