さぁ~
6月雨、月が変わりましたね
じめじめな日々がはじまりますねあせる

日々自分の生活向上のため
七転八倒を繰り返している

そんななかで

十数年ぶりの、朝ごはんメニューを

和スムージードキドキ

あ、勝手に名付けました

バナナ、きなこ、黒ゴマ、
青汁、豆乳を
ミルサーでマゼマゼアップ


かなり美味しいです
きっと体にも良いはず
ohanaの清く正しく美しくありたいブログ-DVC00007.JPG