うっかり更新し忘れた
ダイエットブログなんだかご飯ブログなんだか
よくわからなくなってきたけど

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昨日の朝ごはん
はちみつハニーラテドキドキ

昨日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ

昨日の夜ごはん
水炊き(豚バラ、春菊、白菜、ニンジン、白ネギ、お豆腐、椎茸、しめじ、生姜たっぷり、日本酒、柚子ポン酢)
豚カツ玉ねぎたっぷり卵とじ

間食
のど黒飴3個
抹茶ゴーブレット1枚
かぼすクッキー2個

食べすぎかな~

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今日の朝ごはん
ココアたっぷり

今日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ

今日の夜ごはん
お野菜たっぷり焼きうどん(白菜、豚バラ、にんにく、ニンジン、白ネギ、椎茸)ブラックペッパーとウスターソースで味付け、かなり美味しかったドキドキ
ブラックペッパーのワカメスープ
お豆腐柚子ポン酢

間食
ジャイアントポップコーン少し
かぼすクッキー3個
抹茶ゴーブレット
のど黒飴2個


あ~家ご飯美味しいドキドキ