うっかり更新し忘れた
ダイエットブログなんだかご飯ブログなんだか
よくわからなくなってきたけど

昨日の朝ごはん
はちみつハニーラテ
昨日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ
昨日の夜ごはん
水炊き(豚バラ、春菊、白菜、ニンジン、白ネギ、お豆腐、椎茸、しめじ、生姜たっぷり、日本酒、柚子ポン酢)
豚カツ玉ねぎたっぷり卵とじ
間食
のど黒飴3個
抹茶ゴーブレット1枚
かぼすクッキー2個
食べすぎかな~

今日の朝ごはん
ココアたっぷり
今日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ
今日の夜ごはん
お野菜たっぷり焼きうどん(白菜、豚バラ、にんにく、ニンジン、白ネギ、椎茸)ブラックペッパーとウスターソースで味付け、かなり美味しかった
ブラックペッパーのワカメスープ
お豆腐柚子ポン酢
間食
ジャイアントポップコーン少し
かぼすクッキー3個
抹茶ゴーブレット
のど黒飴2個
あ~家ご飯美味しい
ダイエットブログなんだかご飯ブログなんだか
よくわからなくなってきたけど

昨日の朝ごはん
はちみつハニーラテ

昨日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ
昨日の夜ごはん
水炊き(豚バラ、春菊、白菜、ニンジン、白ネギ、お豆腐、椎茸、しめじ、生姜たっぷり、日本酒、柚子ポン酢)
豚カツ玉ねぎたっぷり卵とじ
間食
のど黒飴3個
抹茶ゴーブレット1枚
かぼすクッキー2個
食べすぎかな~

今日の朝ごはん
ココアたっぷり
今日の昼ごはん
ボルチーニ茸のスープパスタ
今日の夜ごはん
お野菜たっぷり焼きうどん(白菜、豚バラ、にんにく、ニンジン、白ネギ、椎茸)ブラックペッパーとウスターソースで味付け、かなり美味しかった

ブラックペッパーのワカメスープ
お豆腐柚子ポン酢
間食
ジャイアントポップコーン少し
かぼすクッキー3個
抹茶ゴーブレット
のど黒飴2個
あ~家ご飯美味しい
