以前ダイエット宣言をしましたが、実はその前から試していたダイエットがありましたべーっだ!


その途中経過をお知らせしようと思いますにひひ





お嬢が引っ越す2、3日前の事


2人でテレビを見ていて知ったキラキラグレープフルーツダイエットキラキラ


お医者さんからの紹介で、方法は到って簡単ニコニコ


朝活動する前や、運動する前、お風呂に入る前等、動く前に匂いを嗅ぐだけでいいんだそうです音符


何か、グレープフルーツの匂い成分に交換神経系を刺激する成分が入っていて、その刺激によって新陳代謝が良くなり、脂肪が燃焼しやすくなるんだとかひらめき電球


その匂いを嗅いだ後のグレープフルーツは食べちゃってもいいそうですニコニコ


そんな簡単なダイエット法があるなら!!キラキラともちろん飛び付いたのは言うまでもありません(笑)


とりあえず、お医者さんの言う通りと言うのは多少無理があるので


朝食の1品に加える事にしましたにひひ


朝、パンを食べながらグレープフルーツの匂いを嗅ぐオバチャン、ある意味危ないです(笑)


そして、続ける事3週間余り、結果はいかに!?にひひ











あのね~、私何もしていません音符


たまぁにお散歩する以外は特に努力らしい努力はしていませんガーン←威張るなぁ~しょぼん(笑)


なのに500g減りましたチョキ


まぁ、500gという数字は微妙で、ちょっとした事でも減る数字ではありますが


減ったまま数日間数字が動かないと言う事は


成功したと思っていいんじゃない!?にひひ


一応そんな状態なので、もう少し続けて様子をみようて思います(^-^)v


でも…


ダイエット宣言したんだから


少しは努力しなきゃだよねガーン