昨日はオンラインタイ料理レッスンで

ライスサラダと牛ステーキ肉

今日は私事ですが

結婚30周年記念日で

とはいえいつもと同じく夕飯の用意
日中はマッサージでした

おやすみなさい

#ライスサラダ　#牛ステーキ焼き　#ミートローフ　#ポテトチーズ