もう秋 | 美味しいご飯…時々犬と猫

美味しいご飯…時々犬と猫

3度の海外駐在で自分で作らざるをえない環境からお料理が好きに…日々のご飯と飼ってる犬と猫について書いています

この間まで、ちょっと動くと汗がたら~りでしたのに、日も短くなってすっかり朝晩涼しくて、もう秋なんですねぇ...
空気が乾燥して来ると、早々に肌も乾燥します
特に手の甲やかかとなど、あっという間に乾き乾きに
そしてもちろん顔の肌も乾きますね

私は、ここ数年で何回か白い小さなブツブツが、油脂線ラインに出来たことがありました
何が合わないのか分からない間は、こすったからかしら、とか海外コスメがダメだったかしら、とか
思い悩みましたけど
私の場合、結局、洗顔石鹸だったの
丁寧に手作りで作られた練りの透明石鹸ですが、合わなかったのよねぇ...
あとエステ、あるお店のはダメでしたね
きっとその石鹸にも含まれる、エステのお化粧品の何かが、合わないんだと思うのだけど

そのエステをやめて&その石鹸をやめてからは、順調です
が季節の変わり目は乾燥してします
ので、1に保湿2に保湿の今日この頃
ニキビ肌の人も保湿は必要ですから、我が子はニキビは出来ませんが、寮内が寒くなって来ると、暖房で乾燥しますので、保湿するよう言ってます

女性にとって肌荒れは、気持ちが凹むものねぇ~

そんな本日のお昼とおやつ

骨付き肉でコラーゲン補充

ちょっと甘いものも...

早寝も肌に大事
お茶のんで寝ることにします