私が一日一杯は飲む豆乳ココア。
材料は
カロリー45%オフ調整豆乳★

森永純ココア★

そしてエリスリム★
ココアと甘味料をカップに入れて、底から1cmくらいお湯を入れて混ぜて溶かす。
豆乳を加えてレンジで2分くらい温める。
それだけ。
豆乳のカロリー45%オフと甘味料のカロリー0、ココアの無糖が嬉しいんです^^
でも、カロリー0とはいえ、糖質は0ではないので、もちろん摂りすぎには注意です!;
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エリスリム スティック / エリスリム★税込2480円以上で送料無料★エ... |
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でも、カロリー0とはいえ、糖質は0ではないので、もちろん摂りすぎには注意です!;
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