私が一日一杯は飲む豆乳ココア。

材料は

カロリー45%オフ調整豆乳★
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森永純ココア★
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そしてエリスリム★


ココアと甘味料をカップに入れて、底から1cmくらいお湯を入れて混ぜて溶かす。
豆乳を加えてレンジで2分くらい温める。

それだけ。
豆乳のカロリー45%オフと甘味料のカロリー0、ココアの無糖が嬉しいんです^^

でも、カロリー0とはいえ、糖質は0ではないので、もちろん摂りすぎには注意です!;




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