29日朝＊完食!!

コッペパン(マーガリン＆ブルーベリー別添)�

かぼちゃサラダ

牛乳180ml

洋なしの缶詰め

牛乳は後でお腹減ったらコーヒー混ぜて飲む

洋なしも美味しいけど、普通の梨が恋しくなった