呼吸と自律神経

柏の葉ららぽーとの中にある柏の葉内科循環器クリニックで
呼吸インストラクターをやっています。
クリニック院長の坂田先生に教えていただいた、
呼吸と自律神経のおもしろい関係について書いて行きます。