こんにちは
プライベートサロンbianca(ビアンカ)
今野です!!
日に日に秋めいてきて
涼しくなってきましたね🤗
季節の変わり目でもあり
体調なども崩しやすい時期です🍂
薄着でいても、朝晩は
ひんやりしてくるので服装にも
気をつけたいですね
新米も出始めて
食欲の秋🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇
食べすぎないようにです😅
さてさて
今日は、お顔の筋肉とたるみのお話を少しさせてください
日頃の動作、長年の生活習慣の癖により
表情筋にも癖がついてしまい😭
筋肉を硬くさせてしまう事もあります
例えば
❍無意識の食いしばり、歯ぎしり
❍片方ばかり噛んでの食事
❍過度の緊張やストレス
❍口や目は、普段から動きが多いため筋肉が硬くなりやすい
❍首懲りや肩凝りからも
❍姿勢が悪い
❍下を向いての作業
❍人とあまり話さない
❍逆に動きの少ない表情でも筋肉を硬くしてしまう
などなど様々あります
あなたのお顔
筋肉硬くしてませんか?
硬いままだと どうなる?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200920/23/j02096012jm/6e/ac/j/o1080100714822545990.jpg?caw=800)
☝まずは
簡単にcheckしてみましょう
🔴口を閉じます
その時 舌の位置は どこにありますか?
🅰上あごについてる
🅱下の歯の裏側についてる
舌を支えているのも
お顔の筋肉です
🅱とお答えの方は要注意☝
筋肉の弾力を失い💦
筋肉が硬くなり💦
”シワ” ”たるみ”へ繋がっていきます
舌が下がるのも お顔の筋肉に関係しているんです!!
お顔や首肩周りを
緩めて ちゃんと整える事で
硬くなってしまった筋肉でも
プルプルの弾力を
取り戻し、きちんと動かす事で たるまないお顔へとお手伝い!
ハリウッド式小顔整顔 は
そんなお悩みに しっかりコミット☺
緩めて整えて~
お顔の筋肉を良い状態に保ちやすくしていきます
あなたの長年の生活習慣や癖なども ご自身がしっかり把握でき改善点などもアドバイスさせて頂きます
まずは お気軽にご相談くださいね!
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/完全予約制
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(初回来店割引対応です)
今後ともbiancaを
是非宜しくお願い致します
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『美❁安らぎ❁実感』
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