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KNOW NO LIMIT 2023ダイジェスト映像とともにご報告✨
こんにちは！
大阪スタジオトレーナーの細野です！
最近ぐんと冷えてきましたが、皆様体調はいかがでしょうか？
走るのが大好きな私はマラソンシーズンに入ってきてウキウキしております
さて、 KNOW NO LIMIT 2023 ダイジェスト映像がYouTubeで公開されました！
ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました！
今回のブログでは、ダイジェスト映像を見ながら総合司会&運営メンバーとしての目線で歩行披露の部を振り返っていきたいと思います！
(私は歩行披露イベントの部で総合司会をさせていただいておりました！)
ダイジェスト映像 0:26～
～「Walk for ▭」と「Main Walking」のパフォーマーのウォーミングアップ💪～
舞台裏ではパフォーマンスを成功させるための準備が着々とされておりました。
いつものスタジオトレーニングと場所や気温など環境が違う中でも最高のパフォーマンスを出し切るために1ヶ月ほど前からウォーミングアップの内容を考えていました。
気温が変わったり、イベントに緊張していたりすると身体がいつも以上に硬くなることや痙性の状態も変わるので、
担当トレーナーは当日の身体に合わせて&時間にも追われながらウォーミングアップを進めておりました！
ダイジェスト映像 0:29～
～「Walk for ▭」のパフォーマンス！～
7名のクライアント様が花道でそれぞれの思いが込められたパフォーマンスを披露して下さりました。
「Walk for ▭」は毎年、「～のために歩く」といった何かの目標に向けたパフォーマンスをしてくださります。
トレーニングでは常に、歩けるようになったら何をしたいか、歩けるようになった先を思い描いて、今の一歩先の動作が出来るように、トレーニングを重ねていると思います。
歩けるようになったら何がしたいか、今よりも1つ上のレベルに上がったら何をしたいか、7名のクライアント様が思い思いのパフォーマンスをして下さりました。
日々のトレーニングや自主練習の成果もあり、いつものトレーニング以上のパフォーマンスを発揮されておりました！
以前の歩行の様子を知っているクライアント様のパフォーマンスを見た時、とてもパフォーマンスのレベルが上がっていて私は思わず「すごい！すごい！！」と声を上げてしまっておりました(笑)
ダイジェスト映像 0:50～
～そして歩行披露イベントの花形を飾る「Main Walking」✨～
例年メインウォーカーは7名前後、各スタジオより代表で出ておりましたが、
今年は各スタジオ1名ずつの合計3名の方に出場いただきました。
スタジオ代表ということもあり、各スタジオで考え抜かれた三者三様のパフォーマンスでした！
身体の変化は3名とも素晴らしいものですが、身体の変化以上に心の変化も感じられる紹介映像、パフォーマンスでした😭
身体が回復していくと、『出来ること・行ける所が増える』、すると『コミュニティが増える』、更に『やりたいことも増える』・・・
それがまた身体の回復のためのトレーニングのモチベーションへと変わる・・・
どの方もそんな変化が見られたパフォーマンスでした😭
私は歩行披露の部で総合司会をさせていただきましたが、
それぞれの方の想いのこもったパフォーマンスをみて、
トレーナーとして近くでトレーニングの経過や身体の変化を見ていた事、
これまでの心の変化を思い浮かべると感動して、感極まってしまいました…😭
「KNOW NO LIMIT」のイベントを一つのきっかけとして、回復をより加速させることが出来るのが本当にこのイベントの良さだと感じます。
私は毎年「KNOW NO LIMIT」の運営メンバーとしてイベントに関わらせて頂いていますが、毎回クライアント様から
KNOW NO LIMIT～回復に限界はない～
ことを教えていただいております。
「KNOW NO LIMIT」に参加してみたい！「KNOW NO LIMIT」をきっかけにトレーニング・自主練を頑張っていきたい！と皆様に感じて頂けるようなイベントとなるように、
運営メンバーとしても、トレーナーとしても頑張っていきますので、皆様来年も楽しみにしていてください！
KNOW NO LIMIT 2023開催します！！！
すっかり涼しくなり、過ごすい季節になってりました
むしろちょっと肌寒いくらいですね
浅見です
そして、この時期、
秋といえば、
J-Workout毎年恒例の
”歩行披露イベント”
KNOW NO LIMIT（ノー・ノー・リミット）ではないでしょうか？
今年で、１５回目となりました
コロナ禍では、オンラインで歩行の成果を配信させていただいたり、
スタジオが離れてしまい、”福岡”や”大阪”それぞれの地域で開催したり、
いろんな形で、トレーニングに励むクライアント様たちの変化！成果！結果を共有してまいりました
そして、今年は、
No オンライン
で行います。
”今”だからこそ、
リアルに、直接会って
みたい！感じたい！話したい！！
遠方の方には、東京のお台場まで出向いていただくこととなってしまいますが、
ぜひ、直接会場で体感していただきたいと思っております
さっそく参加申し込みをする
今回は、メインテーマは、
『今、この瞬間』です。
今更ですがｗ”＃NOW”を合言葉に、
今日、この時を一緒に過ごしましょう！！
イベントは、全３部制で行います！
・第1部は、「脊髄損傷者の交流会」
※脊髄損傷の方同士の情報交換・交流の場となります。
・第2部は、「歩行披露」
・第3部は、「脊損博」
となっております。
詳細は、リーフレットや詳細ページをご覧ください👀
■KNOW NO LIMIT 2023開催情報■
〇日時：
2023年11月19日（日）
12：45～（11：45開場）
〇場所：
東京国際交流会館プラザ平成
東京都江東区青海2－2－1
〇ご参加方法：
脊髄損傷の方、そのご家族、ご友人、関係者の皆様
脊髄損傷の方は、クライアント様、会員様、だけでなく、全員、イベント参加料は無料とさせていただきます
クライアント様のご招待者様、ご家族・ご友人も無料でご招待させていただきます
※一般の方は1,000円です
いつもジムでトレーニングに励まれている皆さん、
最近お会いできていない皆さん、
J-Workout行ったことないという皆さんも、
皆様のご参加をお待ちしております！
車椅子♿社交ダンス、パラダンススポーツ！！！
皆さん、こんにちは！
J-Workout東京スタジオの浅見です🐸
先日、「東京パラスポーツスタッフ」の授与式に行って参りました。
J-Workoutは日本パラダンススポーツ協会さんの選手たちをサポートしています
パラダンススポーツ競技から「東京ゆかりパラアスリート」として登録された田村選手とともに
ということで、今回のブログは、
『パラダンススポーツ』
を紹介させていただきます♿💃
Q.パラダンススポーツの一番魅力は
➝➝魅力は沢山ありますが、一番は、、、、
車椅子ユーザーと健常者の"両方"が「選手」として出場できるスポーツだと思います。
多くの他のパラ競技、ブラインドスポーツ等では健常者はアシスタント・ガイドなど“サポーター”として出場していますが、
（※近年、ボッチャのアシスタント(健常者)は選手みなされるようになったようです💡）
車椅子ユーザーも健常者も、一緒に選手で本気で出場できる数少ない、本当の意味でユニバーサルな競技スポーツというところが、最大の魅力だと感じています♡
他にも、どんなにしんどく、激しく、大変なのに、選手たちがみんな溢れんばかりの笑顔なところも、尊敬しますっ 観てるだけでなんとも笑顔に、幸せになれるスポーツです。
そんな、素敵なスポーツが、
今年8月5日、6日、代々木第一体育館で、国際大会が開催されることが決まりました
最新情報によると、
16か国100名以上の選手が出場する予定だそうです！
ぜひ、このブログを読んでくださっている皆さんにもパラダンススポーツがちょっと気になって、大会観戦や始めて頂けたら嬉しいでの、
わたくし的、
パラダンススポーツの解説をさせていただきます💡
カテゴリーは、
●車椅子ユーザー（以下、ドライバー）同士♿♿の「デゥオ」
●ドライバーとスタンディングの「コンビ」♿💃
●そして、1人で踊る「シングル」♿
があります💡
そして、
種目は、
●「スタンダード」というシンデレラが踊りそうなエレガントな服装と曲（5種）
●「ラテン」という南アメリカを連想させる情熱的な曲調（５種）
●「フリースタイル」という、なんでもあり〇
の３種目です💡
例：
ちなみに、私は、「コンビ」の「ラテン」がとても好きです♡
https://www.youtube.com/live/YDDWppZlcXM?feature=share
よろしければ、ぜひ、↑こちらもご覧ください！ノリノリの”サンバ”です🌞
日本からもメダリストレベルの選手や、世界大会初出場の若手選手も多数出場する予定で、とてもとても楽しみです！！
現地観戦が一番ですが、大会当日はLIVE配信もするそうです。
ぜひ、ちょこっとでもご興味が湧いた方は、
当日、会場での観戦やYouTube観戦、ボランティアで大会に関わってみませんか？？
8月5日-6日
【東京2023パラダンススポーツ国際大会】
の詳しい情報は、
日本パラダンススポーツ協会さんのWebページもご覧ください！！
”まぜこぜボッチャ” 参戦してきました！！＠大阪
“まぜこぜ大阪”ボッチャ大会は、
大阪ええまちプロジェクトの１つです。
国連が定めた４月２日「世界自閉症啓発デー」前の日曜日に、自閉スペクトラム症や聴覚障がいなど社会的に障がいを感じる人々の事を啓発するために、地域や企業と連携し、普段、障がい者福祉等と関わりのない方でも誰もが気軽に参加できる啓発イベント「MAZEKOZE OSAKA（まぜこぜ大阪）」を開催されています。
JWスタッフブログ全文は、
オンラインコミュニティ「再！発見」内で公開しております
トレーナーの独断と偏見でおすすめのトレーニンググッズ紹介～堀江＆小田編～
みなさん、こんにちは🎏
最近JWスタッフブログでブームになっている（？）
スタジオで使っている“トレーニンググッズ”紹介ブログ
今回はその２つをちらっとご紹介いたします
～Oda編～
小田トレーナーからは、
本当に瓜三つの（笑）新入りのトレーニンググッズ、ビーバルーンを紹介
～Horie編～
堀江トレーナーからは、
本人もこよなく愛する、長年JWで使い続けているDMS(Deep Muscle Stimulator)の紹介
クライアントの皆様、ご興味の湧いた方、
使ってみたい
いつも使っているけどまた使いたいという方も！
スタジオでお待ちしてます
一緒にトレーニングしましょう
JWスタッフブログ全文はオンラインコミュニティ「再！発見」内で公開中です