誰でも多かれ少なかれ色んな悩みや心配ごとを抱えている。
仕事のこと、健康のこと、お金のこと、家族のこと
将来に対する不安など心配の種、悩みの種は尽きない。
生きているかぎり、それは避けられないことであり
むしろ、それこそが生きている証だといえるのかもしれない。
とはいえ、かなわないなぁ・・・ と思うのも人情。
そこでどう考え、どう受け止めるか。
たしかに日々の生活の中で不安や悩みはつきまとう。
けれども、よくよく考えてみると
悩みや心配ごとも一つの事実があるだけで
それを自分で勝手に悩み事、心配ごとにしているとも考えられる。
取り越し苦労なんてこともよくあることだ。
だとすれば、見方を変えたら
たちまちにしてその悩みや心配ごとはなくなることになる。
それは心のもちよう、発想の転換の一つだといえるのではないか。
人間は心の置きどころ次第で愉しくもあり、苦しくもなる。
いたづらに思い煩い、悩んでいても心が落ち込むばかり。
だから自分で悩みをつくるようなことはやめたほうがいい。
なかなかできないことだけれど、そんな見方に立ってみるのも
日々を心穏やかに生きる助けになるのではないだろうか。
自分の中に、いろんな心の引き出しを持っていたいものである。
去年とは打って変わって全国的に冷夏！？
深刻！関東では記録的日照不足で野菜が高騰、米騒動の懸念も。
今日までの7月の夏日は、わずか5日！
本日は以上です。