7月17日土曜日
◯朝ごはん
生卵
フィッシュバーガー半分
街まで用事
松坂屋のデパ地下に寄った日は基本「蓬莱軒」で長焼を
家族にはなが焼き
私は大好きな「う巻き」を購入
◯遅めのお昼ご飯
ご飯85g
う巻き半分
海老カツ1個
ゴボウサラダ
◯夕ごはん
ホットモスチキン
ご飯60g
ゴボウサラダ
◯おやつ
赤福
◯
7月17日土曜日
◯朝ごはん
生卵
フィッシュバーガー半分
街まで用事
松坂屋のデパ地下に寄った日は基本「蓬莱軒」で長焼を
家族にはなが焼き
私は大好きな「う巻き」を購入
◯遅めのお昼ご飯
ご飯85g
う巻き半分
海老カツ1個
ゴボウサラダ
◯夕ごはん
ホットモスチキン
ご飯60g
ゴボウサラダ
◯おやつ
赤福
◯