カウンセラーの先生曰く、嫌なことばかりがうつになる原因ではないとの事です。
結婚、引越し、昇進が原因になることもあると聞いてびっくり。
自分を当てはめてみると、
2002年 父ガンで他界
2002年 退社、(A社よりB社に)転職、引越し
2004年 結婚、引越し、昇進
2005年 母ガンが見つかる(Ⅳだったけど奇跡的に生きてます)
2006年 退社、転職(B社からC社に)、交通事故(初めて。物損でしたが)
まぁこんな所です。
これらが原因とはいえませんが、2003年からちょっとおかしくなって、
2004年に心療内科にて「パニック/不安障害」と診断されました。
それまでは内科でデパスだけ処方してもらっていたんですが‥
この時期は転職先(B社:2002年)の会社でお客様相談室の担当でした。
早い話がクレーム係デス。他に同僚がいればまだしも全て一人で処理。
他に新製品の担当、各種パブリシティなど大忙し。給料は良かったけど。
こんな日が続きパニック障害になってしまったみたいです。
日々薬(デパス)が増えてしまい、だんだん症状が重くなってきたので、
この会社を退社することとなりました。仕事は嫌いではなかったけど健康一番ということで。
そして、
2006年の転職は、妻の家族が経営する会社(C社)に、
「リハビリを兼ねて」として入社させてもらいました。しかし‥‥‥