盆休み

明日まで盆休み。先週復帰して、休みになり丁度良いペースかなと・・・（笑）

休み中に、書類の申請とか親戚への挨拶回りとかをして。

それ以外では、常に運動・ウオーキングをメインに、身体を動かす様にしてました。

ホント、想像以上に体力・筋力低下が物凄くて・・・（汗）

ちょっと歩くだけで、腹筋の辺りが痛くなったり。(-"-;A

仕事をしながら、少しずつでも回復していかなくては・・・

残り２日、休む時はキチンと休んで。

週明けに備えなくては・・・