日本産後ダイエット協会
ブログ訪問ありがとうございます。
日本産後ﾀﾞｲｴｯﾄ協会代表の新井雅美です。
脱ナプキンしました！
経腟カップデビューです！！
／
快適！！！
＼
／
楽ちん
＼
／
漏れない
＼
／
経済的！
＼
ご存じです？
経腟カップ。
私はつい先日知って。早速購入。使い始めました。
経腟カップとは
膣にシリコンカップを挿入。
経血をカップで受止める。
引き出して、カップの中身をトイレに捨てる。
シリコンカップは容量によって
８時間から１２時間入れっぱなしOK。
洗浄して繰り返し使えるため、
地球にもお財布にも優しいエコ商品。
もちろん消毒は必須。
経腟カップ
メリット
・ナプキンによる蒸れ、かぶれがない
・タンポンよりずっと違和感なし。
繊維を入れておくより衛生、健康面でもよいとのこと。
・自分のサイズに合ったものをみつければ
漏れ知らず！！
生理中でも白パンが履ける。
・ナプキン、タンポンのこまめな取り換えを怠った女子に起こる
カンジダなどの感染症リスクが低減。
・臭わない。
・歩行が楽。
経血カップ
デメリット
・洗浄、消毒を面倒に思う方もいるかも
→レンチン、食洗器でも消毒可能
・挿入に慣れがっ必要
→私は１回でOKでした。
・取り出すときに、経血が漏れる可能性がある。
→お風呂場で行えばOK
・初期投資が２５００円～
→年間ナプキン代と計算すれば、、、、
使ってみての感想は、とにかく楽！快適！最高！
でした。
実は私はタンポンが苦手なので、
挿入するならやっぱり違和感があって嫌だろうな。
と、思っていたんです。
タンポン、なんか痛いし。
漏れる時があるし。
それがそれが！
全然違和感がないし、こんなに楽なの？
と、驚いています。
今、経済的に生理用ナプキンを買うことが
困難なご家庭にナプキンが配られたりしていますが、
ぜひ、経血カップを！
そして、正しい性教育を！！
と、思います。
さて。
６月３０日水曜日は
オンランイン（ZOOM）産後ヨガDAYです。
１３時３０分～１４時３０分
授乳、抱っこ、おんぶ。
子育てで疲れた身体を気持ちよくほぐして、
笑顔で子育てができる身体にしていきましょう。
その場でサイズダウン。
リアルに体験して。即効くびれ講座。
食べて痩せる産後ダイエット。
食事講座は７月は無料開催。
産後ダイエットクラス
東京都北区志茂３丁目の
産後ダイエットクラス、オンライン講座では、
ダイエットを学びながら結果を出す
スクール形式で産後ダイエット、ママケアをサポートしています。
≪北区志茂 赤羽≫
≪世田谷≫
≪北区志茂 赤羽≫
≪オンライン≫
ナイトヨガ
≪オンライン≫
メルマガ、インスタで日々情報配信しています。
食べて痩せる、飲んで痩せるグリーンスムージレシピプレゼント中
