日本産後ダイエット協会
ブログ訪問ありがとうございます。
日本産後ダイエット協会代表の新井雅美です。
自分は太っている。痩せないといけない。
と、思っている方
にむけたメッセージです。
でも、痩せている方も読んでください（笑）
海外旅行、特にアメリカ、ヨーロッパに行くと、
プールにはも、ビーチにも
身体のおっきいい人ばっかり。
世界に出たら
日本人の「太ってる」なんて
太っているうちに入らない。
と、言うことが良くわかります。
私は、ずっと、
キレイに痩せてから
水着を買って、
海に行こう、
海外旅行に行こう。
と、やりたいことを先延ばしにしていました。
痩せたら彼に告白しよう。
痩せたらスカート買おう。
痩せたら自分に自身が付く。
自身がないから〇〇ができない。
〇〇するためには、まず痩せてからだ。
こんな身体、体系では人に信用してもらえない。
こんな感じで自分をさばいている時期がありました。
ネガティブ思考って、人を太らせますね。
どんどんジャンキーなものをたべたくなるんです。
さて、
でも、実際海外旅行にいってみたら、
痩せた私の身体なんてとっても貧相で、
外国人の、
脂肪たっぷり、
それが何か？
な立ち振る舞いに
存在感０の私でした。
日本人女性って、
海にいても、みんな身体を隠しますよね。
私も日焼けが嫌ですから、
隠したりもしますが、
外国人のあのオープンマインド、
自分の裕福な身体つきのことで
海に行くことをためらっているあなた、
沖縄より、海外の海へGO!!
欧米人と混ざったら
あなたは華奢な方ですよ♪
こんなからだじゃビキニが着れない、
水着になれないなんて、
アホ臭いセリフです。
痩せて、水着が着れるようになったら
海に行くんだ。
と、思っているあなた、
いや、過去の私！
今すぐ思考を切り替えて
海外の海に行け・・・・・
って、コロナのせいでそうとも言ってられないけど
でもね
思い切って脱いで遊んできた方が、
心の洗濯ができて、いいんですよ。
自分を好きになることが大切
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