今までではじめてかも？っていうぐらいの
のんびりしたお正月です
働き始めてから初めてかもっていうぐらいのんびりしたお正月です
今までは接客業だったりしていたので、ここまで長いお休みは初めてです
今日で、新年２日ですがほとんど家でゴロゴロしてすごしています
運動不足になっちゃいますよね
ということで、昨日お風呂上りに
腹筋ベンチにて、腹筋開始！
ちょっと年末いろいろと忙しかったおかげで、それにかまけてサボっていたんですよね
で、久しぶりにトレーニングしたおかげで少し筋肉痛です
年明けの仕事始めは８日からなんで
それまでには、体力を戻しておこうかと思っています
今日から、筋肉痛を乗り越えてさらに筋トレ指定校かと思っています！！