ストレスを力に変える言葉 ⑧

『1日の終わりにどっと疲れを感じるのは、

自分たちが精一杯頑張っているしるしだね、と

妻と二人でよく話しています。』

Writen by.ケニー・マクゴニガル

『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』

Presented by J戸越銀座クリニック