中国版日経ヘルスに「フィットフード・週末糖質オフ」掲載されました！

日経ヘルスに掲載いただいた「フィットフード・週末糖質オフ」
中国版日経ヘルス「健康与美容」にも掲載されました！




中国の方もおからパンケーキ作ってくれるかな？(笑)



実はここのところ「糖質オフ・おからスイーツ作り」に嵌ってます(笑)



おからチーズケーキ



おからロールケーキ・ちょっぴりイチゴ


おからロールケーキ・レモンクリーム
無農薬レモンをいただいたので、皮をすりおろしてクリームに入れてみました
スッキリ爽やか～♪

次は「おからシフォンケーキ」に挑戦中！