こんにちは。
日本ほめハピ協会の中田あいです。
ねぇねぇ
ほめられても
喜べてないときってありませんか？
いつもなら
人からほめられたら
ありがとう
って言えるのに
そのほめ言葉を
うんって言って終わっちゃったり、
スルーしちゃったりすることって。
ほめ言葉を
キャッチできていないときって
ありませんか？
そんなときって
あなたの心にゆとりがない時です。
心にゆとりがないと
コミュニケーションは
とかく省略しがちなのです。
ほめることに関しては
残念なほどに省略になってしまうのです。
人からほめられてもスルーしちゃったり、
人をほめることもない状態になってしまいます。
もしあなたが
ほめられても喜べない
そんな時は
心にゆとりがないかどうか
考えてみてほしいです。
そして
もし心にゆとりがないなぁと思うならば
心にゆとりを取り戻すことを
最優先にしてほしいです。
心にゆとりを取り戻す方法
それは
自分の好きなことをしたり
好きなものを食べたり
好きな人としゃべったり
・
・
・
あなたの「好きな○○」をすること
おすすめします。
あ！
あと睡眠不足も
心のゆとりなくなっちゃいますよ。
しっかり睡眠時間とってください。
ほめられても素直に喜べない時
それは
あなたの心にゆとりがない時です。
心を満たしてあげること
最優先にしてあげてくださいね。
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