こんにちは。
日本ほめハピ協会・代表理事の中田あいです。
今日のほめハピ
「悩みは自分でしか解決できないとがんばっているあなたへ」
もうひとりで悩まなくてもいいんじゃない？
ひとりで抱えなくてもいいんじゃない？
つらいっていっていいよ
がんばれないっていっていいよ
苦しくて苦しくてたまらないっていっていいよ
ホントは助けてほしいっていっていいよ
それを言ったからって
悩みが解決することはない
それはそのとおり。
でもね
言ったことで
ふっと気持ちが軽くなること
あると思うよ
言ったことで
温かい言葉をかけてくれる人がいて
ううって涙しちゃって
ちょっと気持ちを立てなおすことができる
そんなことあると思うよ
あなたには
仲間がいる。
楽しい時だけ一緒にいるのが
仲間じゃない。
その仲間こそ
あなたが苦しい時
助けてくれる人たち。
どんな言葉だって
うけとめてくれる。
その仲間の力を
借りてみてもいいんじゃない？
がんばり屋さんのあなたは
人に弱いところをみせたくないかもしれない。
仲間にだってみせたくないかもしれない。
でもね
ちょっとだけ勇気を出して
その仲間に
あなたの心の内の声を言ってみて。
みんなが
助けてくれると思うな。
自分を変えるってこんなふう。
弱い自分をちょっと見せることができたら
心が軽くなって
笑顔になれる。
みなさま、今日も
ほめハピな1日を(^。^)y-.。o○
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※ほめハピとは…
「ほめられてハッピー、ほめてハッピー、
ほめの連鎖でみんなハッピー」という
日本ほめハピ協会の理念です(*^^)v
http://www.ncs-01.com/homehapi/
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