今日はメルマガより
「私、もっとほめられたい！」
2年くらい前
中田あいはふとそう思ったのです。
そして
自分たちをほめあっこしたら
元気になって
また日々の生活がんばれるだろうな
って思ったのです。
これがほめハピの原点です。
そう、
ほめハピの始まりは
私、中田あいがほめられたかったからなのです。
そしてはじめて開催した
自分たちをほめあっこする会
「ほめほめ会」には
10人以上の人が集まりました。
みんながたくさん笑い、
涙して喜ぶその姿をみたとき
あ～
やっぱりほめられるって
大切なこと！！！
これをもっと伝えたい！！！
って思ったのでした。
ただ…
私、中田あいが
自分がほめられたくて
開催した「ほめほめ会」でしたが、
会を主宰した私自身は
みんながほめられるよう
ナビゲートしていたわけで
私自身がほめられたかというと
ほめられていないのです(>_<)
自分がほめてもらいたくて開催した会
でも
主催者が
みんなと一緒にワークして
ほめてもらうわけじゃないので
私、ほめられたいじゃん！！！
という想いが満たさせたわけではないのです。
あはは(~_~;)
でもでもでも～～～！！！
「ほめほめ会」の中で
飛び交うほめ言葉をいっぱい耳にしている私は
自分がその言葉を浴びているかのような
気持ちになって
満足していたのです。
これ、すっごく大切なポイントなんです。
人の脳は主語が理解できないのです。
「Aさん、かわいいですね。」
って言ったほめ言葉を聞いた人は
自分はAさんじゃないのに
ホントは自分に言われているほめ言葉じゃないのに
「Aさん」の部分はぬけちゃって
自分に
「かわいいですね」
って言われているかのような気持ちになるのです。
だから
私自身はほめられているわけではないのに
講座内で飛び交うほめ言葉が
あたかも全部自分に言われているかのように
思えちゃうので
私自身はうれしくなって満足していたのです。
勘違いなのに～
私、もっとほめられたい！
は実現していたのです。
勘違いだってそんなこといいのです。
自分がほめられた～って感じることが大切なんだもん。
この脳のしくみを知っていると
自分のことほめてもらいたいな～ってときは
自分が言われてうれし言葉を
人に言ってみるのです。
人に言った言葉だけれど
それを聞いた脳が反応して
自分がほめられたかのようになるのです。
自分で自分をほめるなんて～
そんなのできない
って自分ほめに抵抗がある人には
絶対的におすすめです！！！
自分が言われたい言葉で
相手をほめる
そのほめ言葉は
そのまま自分に帰ってくるのです。
だから～
人をほめているときって
気持ちがいいのですよね。
だって
人をほめているのに
その言葉が自分に言われているかのように
錯覚してるんだもーん。
あなたの言われてうれしい言葉は何ですか？
それをだれかに言ってみてくださいね！！！
なんかいい気持ちになりますよ♪
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