おはようございます。
日本ほめハピ協会・代表理事の中田あいです。
「自分ほめのススメ・その2」
心のコップのお水の量、
今、あなたはどれくらいですか？？？
私たちは
いいこともそうでないこともある
毎日を過ごしています。
うれしいこと、楽しいことがあると
心のコップのお水が増えます。
やなことがあったり、疲れちゃうと
心のコップのお水が減ります。
お水がいっぱいあると笑顔で過ごせます。
お水が少なくなると笑えなくなっちゃいます。
お水の量は常に変動しています。
では
どうしたらお水が増えるでしょうか。
人からほめられるとお水が増えます。
自分で自分をほめてもお水が増えます。
人からほめられることは
自分ではコントロールできません。
でも自分でほめることは
自分でコントロールできます。
自分ほめでお水を増やす。
いいでしょ。
だから
自分ほめのススメです。
それから、知っていますか？
実際に
コップにお水が入って、あふれると
お水はこぼれて
フキンでふいてなくなっちゃいます。
でも
心のコップのお水があふれると…
それはなくならないです。
あふれたお水は
自分の大切な人にあげられるんです。
自分だけが満たされるのではなく、
自分の大切な人が満たされるのを
手伝うことだってできるのです。
素敵だと思いませんか？
これ逆に考えると…
自分の心のコップのお水が空っぽだったら？？？
自分の大切な人を
満たすことはできないってことです。
自分の大切な人を
幸せにするためにも
まずは自分の心のコップのお水を
いっぱいにする必要があるのです。
そういう意味でも、
自分ほめ、とっても大切です。
というわけで、
今夜、自分ほめ投稿をいたしますね。
どんな自分ほめなのか…
ブログをお楽しみに(^_-)-☆
【Facebookをされている方】
FBでも同様に自分ほめ投稿をいたします。
FBですと
リアルにコメントのやりとりができます。
もしよろしかったら
自分ほめコメントください。
みんなで一緒に
自分の心のコップのお水を増やしましょう♪
また、中田とお友だちになっていない方
「nakadaai」で検索すると
私が出ます。
ぜひお友だちになってください！
「ブログから来ました」
とメッセージをいただけると
中田はめちゃ喜びます！！！
※ほめハピとは…
「ほめられてハッピー、
ほめてハッピー、
ほめの連鎖でみんなハッピー」
という
日本ほめハピ協会の理念です(*^^)v
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
おはようございます☆
名古屋のほめのプリンセス
中田あいです。
私は基本、子どもたちがお休みの時は
自分もお休みになるスタイルの仕事をしています。
先日の親子ほめハピ講座にて、
私もちょっぴり春休みです。
子どもたちとどっぷり春休みを
満喫したいと思います。
そして休み明けにある、
仕事初めは…
4/13の初の講演会です。
お初(>_<)
ドキドキ(>_<)(>_<)
お席がうまってきております。
中田あいのことが気になる方は
ぜひ～いらしてくださいな(^_-)-☆
確実に夢を叶えてきた中田あい流！
本気でひとつひとつの夢を叶える方法
※ほめハピとは…
「ほめられてハッピー、ほめてハッピー、
ほめの連鎖でみんなハッピー」という
日本ほめハピ協会の理念です(*^^)v
近日開催の講座
日本ほめハピ協会・代表理事・中田あい
現在ご案内している講座
◆4/24・第8回・ほめハピ認定講座（step1）フカヒレランチ付
◆4/30・第24回 夢カフェ☆®（part1 & part2）
◆5/11・第25回・夢カフェ☆®（part1＆part2）
←日曜日です！
◆5/14・第9回・ほめハピ認定講座（step1&step2）
◆5/15＆5/22・中田あいの2daysドリームマップ講座
◆5/17・第10回・ほめハピ認定講座（step1&step2）
←土曜日です！
◆5/20・ほめハピランチ会（東山タワーにて）
◆5/29・第26回・夢カフェ☆®（part1＆part2）
◆6/10＆6/24・第2期ほめハピインストラクター養成講座
日本ほめハピ協会・開催レポート
◆新春！第1回・ほめ☆ハピ認定講座（step1）
◆第2回・ほめハピ認定講座（step2&step1）