それは「気分」である。

躁の時はとてもイライラする。

鬱の時は落ち込んで眠い。

 

躁の時はそれでも、

好きな音楽を聴いて気分が高まる。

鬱の時は音楽の存在さえ忘れる。

 

ただただ、

布団の中にくるまり、

眠って意識を失いたい。

 

鬱病の人は辛いだろう。

鬱しか無いのだから。

躁に転じる事が出来るのは、

幸せなんだろうか?

 

でも、

躁の時にはいろいろ「やらかす」。

お金を使い過ぎたり、

対人関係で失敗をしたり。

そして鬱の時に反省してしんどいのだ。

 

今はひたすら、

寝ていたい。

 

散歩は出来ました

 

 

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有難うございます。

また明日。